釣魚捕魚的好幫手
[align=center][img]http://i.imgur.com/F6SNHV2.png[/img][/align] [align=center][size=3][b]捕魚的日子,就靠你們了[/b][/size][005][img]http://i.imgur.com/0pXE6VV.png[/img][/align] [b][size=5][align=center]形意拳鹰形[/align][/size][/b]
[align=center][img]http://i.imgur.com/fqTxBtm.png[/img]
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[size=3][b][align=center]一、鷹形歌訣[/align][/b][/size]
[align=center][b][size=3]出手如電回似鉤,把把鷹捉不甘休。[/size][/b]
[b][size=3]雄鷹探爪擒游魚,蒼鷹展翅把客留。[/size][/b]
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[align=center][b][size=3] 二、鷹形取意[/size][/b]
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[/size][/b][align=center][b][size=3]鷹屬飛禽,比鷂大,兇猛而敏捷,善於平原上捉物,鷹形取鷹探爪之威、藏爪之法、擒蛇之能、踢翅之巧為拳。[/size][/b]
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[/size][/b][align=center][b][size=3]鷹形取六法,然六法皆是假,借假修真,內養鷹意,外煉鷹形,內外合一,成就真鷹。[/size][/b]
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[/size][/b][align=center][b][size=3]1、雄鷹探爪[/size][/b]
[b][size=3][img]http://i.imgur.com/biovWlp.png[/img][/size][/b]
[b][size=3]2、獵鷹捕魚[/size][/b]
[b][size=3][img]http://i.imgur.com/uBNRCI8.png[/img][/size][/b]
[b][size=3]3、蒼鷹擒蛇[/size][/b]
[b][size=3][img]http://i.imgur.com/rsLpDY0.png[/img][/size][/b]
[b][size=3]4、蒼鷹展翅[/size][/b]
[b][size=3][img]http://i.imgur.com/ZJNFgIi.png[/img][/size][/b]
[b][size=3]5、蒼鷹踢翅[/size][/b]
[b][size=3][img]http://i.imgur.com/grgo2Ft.png[/img][/size][/b]
[b][size=3]6、蒼鷹爭食[/size][/b]
[b][size=3][img]http://i.imgur.com/Sp8ii1B.png[/img][/size][/b]
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[/size][/b][align=center][b][size=3]三、鷹形技擊[/size][/b]
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[/size][/b][align=center][b][size=3]形意化鷹後,探爪、捕魚、擒蛇、展翅等鷹形動作皆能在實戰中運用,這裡擇有限幾法藉以演示鷹形技擊之法。[/size][/b]
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[/size][/b][align=center][b][size=3]四、鷹形養生[/size][/b]
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[/size][/b][align=center][b][size=3]練習鷹形曲指成爪,氣貫指尖,重十指捉拿之力,即筋梢之力,筋在五臟中歸於肝臟,故可舒肝,亦能貫通手三陽三陰經。[/size][/b][/align] [haoyangde] 其实好帮手是连点器 [se] 好漂亮
GM回复:
[color=red]{:5_141:}啊金金[/color] 最近没有看到人啊 [xiao] 学习形意拳 要是猎鹰真可以帮人抓鱼就好了页:
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