哥们网游戏论坛 » 哈啦哈啦屋 » 七个小方法缓解手脚冰凉

sqin717 发表于 2012-12-31 13:52

七个小方法缓解手脚冰凉

[font=宋体]
[/font]
[font=宋体][font=宋体]冬天，最讨厌的就是不管穿多少手和脚都是冰冷的。七个简单的方法帮你解决手脚冰冷的问题，为你身边的“冰块”看看吧。[/font]

[/font]    1[font=宋体]做好腿部和脚部保暖；[/font]
    2[font=宋体]晚上睡觉前泡泡脚；[/font]
    3[font=宋体]多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；[/font]
    4[font=宋体]按摩脚底涌泉穴，早晚各[/font]100[font=宋体]下；[/font]
    5[font=宋体]久坐间隙做做手部和腰部运动；[/font]
    6[font=宋体]不要穿太紧的衣服；[/font]
    7[font=宋体]交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。[/font][font=宋体]
[/font][font=宋体][attach]157255[/attach]
[/font]
[font=宋体]
[/font]

hyicheng 发表于 2012-12-31 14:11

怎么穿都不暖和。好羡慕那些冬暖夏凉的人

sojhuhg 发表于 2013-1-2 18:11

我现在的手和脚都是冰冷的！[daku]

fjptchh 发表于 2013-1-4 10:46

冬天最可恨的就是手脚冰冷了！

查看完整版本: 七个小方法缓解手脚冰凉