眼睛是心灵的窗户，请用心保护她
以前的人们很少戴眼镜，也比较少眼睛引起的疾病。现在家庭几乎每家都有电脑，走在路上也不难发现，不部分年轻人喜欢捧个平板电脑或者手机，边走边看或者在车上看的津津有味。而这些电子产品辐射很强，时间久了眼睛就会干涩，导致视力下降，尤其是那些经常对着电脑的上班族。因此，除了每天坚持用护命素之外，学会一些保护眼睛的好方法也很重要，下面提供四种养眼的花茶，坚持饮用，保护好你的眼睛，别让心灵的窗户蒙上一层灰。[color=darkorchid]1、枸杞八宝茶[/color]。材料：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量。做法：以沸水冲泡，当茶饮用。
[color=darkorchid]2、三花枸杞茶[/color]。材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。做法：材料用开水冲饮。功效：能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。
[color=darkorchid]3、枸杞红枣茶[/color]。作法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
[color=darkorchid]4、枸杞菊花茶[/color]。材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。
希望各位都能拥有一双明亮干净的健康眼睛，更好的看到这个世界的美好。
GM回复：
[color=red]眼睛总是很干很涩{:5_140:}[/color]页:
[1]