心理测验:你睡觉姿势是以下哪一种?
A.趴着B.侧身
C.平躺
D.其他
[img]http://www.people.com.cn/mediafile/pic/20130903/61/11323926245721534617.jpg[/img] 心理测验结果分析:
●A.趴着睡
假如你是一整晚趴着睡,你可能有点心胸狭窄,以自我为中心。一直强迫别人适应自己的需求,认为你所要的就是别人想要的,可能根本不在乎别人的感觉,或者以散漫的态度来对待这种感觉。因此你成为有钱人的可能性恐怕不大。
●B.侧身睡
这种睡姿显示出你是一个自信的人。由于你的努力不辍,不管你做什么事都会成功。这种姿势代表你将会变成一个有钱人。
●C.平躺
这种姿势展现出你真诚的个性。虽然你是个挥霍无度的人,但幸运的是你会有很多的钱。
●D.其他姿势:
你是一个犹豫、优柔寡断的人,成为有钱人的希望恐怕不是很大。 想成為土豪嗎?側躺和平躺以外的人都趕緊換姿勢睡覺吧[tingyinyue] {:5_126:}我是平常習慣側躺睡滴 ●C.平躺
这种姿势展现出你真诚的个性。虽然你是个挥霍无度的人,但幸运的是你会有很多的钱。 [quote]●C.平躺
这种姿势展现出你真诚的个性。虽然你是个挥霍无度的人,但幸运的是你会有很多的钱。
[size=2][color=#999999]btryhr3146 发表于 2015-3-18 10:12[/color] [url=http://bbs.game2.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=2440608&ptid=499332][img]http://bbs.game2.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]{:5_147:}真誠的土豪[img]http://b.blog.xuite.net/ba/c9/11910634/blog_2853/txt/3405431/178.jpg[/img]
GM回复:
[color=red][bakou]C,没有很自信[/color] [img]http://b.blog.xuite.net/ba/c9/11910634/blog_2853/txt/3405431/178.jpg[/img]玲玖是壕GM回复:
[color=red][quote]http://b.blog.xuite.net/ba/c9/11910634/blog_2853/txt/3405431/178.jpg玲玖是壕[size=2][color=#999999]abrahadabra 发表于 2015-3-18 11:08[/color] [url=http://bbs.game2.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=2440732&ptid=499332][img]http://bbs.game2.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote][bakou] 没有,我是穷人[/color] [shengli]一定是謙虛,將來也會更富滴 {:5_142:}C。。我是挥霍无度,但是我没有钱 {:5_162:}只是暫時揮霍掉了而已 C.平躺[yun] ●C.平躺
这种姿势展现出你真诚的个性。虽然你是个挥霍无度的人,但幸运的是你会有很多的钱。 C.平躺
这种姿势展现出你真诚的个性。虽然你是个挥霍无度的人,但幸运的是你会有很多的钱[xiao] {:5_148:}為什麼目前只有我一個人是側睡呀?
GM回复:
[color=red][quote]{:5_148:}為什麼目前只有我一個人是側睡呀?[size=2][color=#999999]abrahadabra 发表于 2015-3-18 16:06[/color] [url=http://bbs.game2.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=2441354&ptid=499332][img]http://bbs.game2.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]据说侧睡对**比较不好[bakou][/color] C.平躺...........D.其他是什么[yiwen] B.侧身睡
这种睡姿显示出你是一个自信的人。由于你的努力不辍,不管你做什么事都会成功。这种姿势代表你将会变成一个有钱人............ **** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 **** [quote]据说侧睡对**比较不好
[size=2][color=#999999]GM09 发表于 2015-3-18 16:10[/color] [url=http://bbs.game2.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=2441363&ptid=499332][img]http://bbs.game2.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote][lei] 側睡對什麼不好?!玲玖說的話變成星星符號了 我看到網路上有篇文章如下:
其實側睡是最好的,不過正確側睡是身體朝右側躺,雙腳屈膝。
這個睡姿叫做吉祥臥,不僅容易入眠還不會壓迫到心肺,是個很好的方法.而且可以促進血液循環(因為沒有壓迫到心臟)
往左側睡會壓迫到心臟造成血液流通不順,容易導致失眠。
趴睡會壓迫到肺部,呼吸會不順。 睡眠的姿勢不外乎仰、俯、側睡(患有某些疾病的老人,須採取特殊姿勢例外)。俗話說︰"立如松,行如風,坐如鐘,臥如弓",這"臥如弓"說是睡姿以略為彎曲的側睡,比仰睡和俯睡為好。
仰睡時身體和兩腿都是伸直的,肌肉不能完全放鬆,也就不能充分休息;有時兩手不自覺地放在胸前,容易引起做惡夢;睡熟後,舌根容易下墜而造成打鼾,口水容易流入氣管而引起嗆咳。
俯睡時除身體及腿部肌肉不能完全放鬆外,因胸腹部受壓,會影響心肺的功能;為了避免口鼻被枕頭捂住,就得長時間地把頭轉向一邊而引起落枕(頸部肌肉扭傷)。
側睡時,脊柱略向前彎,四肢容易放到舒適的位置,使全身肌肉得到較滿意的放鬆,能較少引起上面兩種姿勢的弊病。一般認為,向右側睡優點較多︰因為心臟在胸腔內的位置偏左,右側睡心臟受壓少,可減輕其負擔。
實際上,人們在整夜的睡眠過程中,不可能固定在一個姿勢,到一定時候就自行翻身或改變四肢的位置,以求得舒適的體位。人在睡眠過程中,只要能迅速入睡,沒有不舒服的感覺,掌握一個姿勢就可以了,不必太拘泥。
至於女生所考量的"外闊"問題,個人覺得既然都要睡覺了,何必強加一些束縛在自己的身體上呢?而且,就算睡再久,也是8-12個小時的事情,加上又都是在同一個地方,相對起整天走動的姿態壓力作用,也是微不足道的,就算有也是輕微,在穿著內衣的時候多下點功夫就可以調整回來(多撥撥腋下.以及胸部其他部位的肉肉~將它趕進罩杯裡去....),所以睡得放鬆舒服睡得安穩寧靜比較重要,內衣就暫且丟在一旁吧!
大部分孕婦為了避免胎兒過重壓迫到內臟,都習慣側著睡,但睡哪邊好呢?最近有份紐西蘭 的研究報告建議,左側睡比較好,減低流產機率,國內醫生分析,這樣子宮的重要血管這樣就比較不會被壓到,讓寶寶的氧氣和養分供應都比較充裕。
孕婦如果仰著睡,醫界最不建議,因為實地量測,血壓會偏低,其實,多半孕婦只要3個月以上,都會習慣側睡,紐西蘭 奧克蘭大學還發現,怎麼睡跟流產率也有關係。
孕婦生產前3個月開始仰睡或者右側睡,死產比率千分之3.93,但左側睡的話,只有千分之1.96,少了將近一半,而孕婦也發現左側睡,其實比較舒服。
過去,很多傳言都說左睡會壓迫到心臟,但醫師強調那是錯誤概念,不用擔心,但也提醒,雖然以左側為主,每10幾、20分鐘還是要換換姿勢,因為身體還是需要動一動,有助血液循環喔 又有另一篇說:
●採用仰睡的人占多數,這種睡姿也是最推薦的姿勢。人體內部脊椎為S型,頸椎、腰椎微微向前凸,胸椎微後彎,因此,睡覺時若身體側面看為微S形式最佳的。可利用枕頭墊起頭部(勿過高),膝蓋或小腿下方再放置有澎度的枕頭,讓脊椎曲線與站立時一致,是最佳也是最舒適的睡眠姿勢。
[color=Red]優點[/color]:不會壓迫身體內部器官、少了壓迫臉部機會可以減少皺紋產生、降低胃酸逆流機率。
[color=Red]缺點[/color]:舌根下壓阻塞呼吸,打鼾患者會更為嚴重,若有睡眠呼吸中止症患者應避免。
●趴睡對部分的人來說具有安全感,也對打鼾患者有助益,但對多數人來說,並不是適合的睡姿。
[color=Red]優點[/color]: 此睡姿適合打鼾患者,因為朝下的臉部有助於上呼吸道的暢通;腰間盤突出的年輕患者,在急性發作期可暫時短暫用趴睡,舒緩軟骨壓力。
[color=Red]缺點[/color]:趴睡過久容易造成後背的疼痛,也容易壓迫心臟與肺。脖子朝固定方向轉動會造成頸部痠痛。脊椎在難以伸直的狀況下,會對肌肉造成壓力,導致神經疼痛。有心臟病與腦血栓的人不適宜採取。
●側睡對健康而言也是個不錯的姿勢。
[color=Red]優點[/color]:可以讓胃酸倒流的狀況減輕,保持脊椎伸展。向左邊的側睡可以讓胃灼熱的症狀得到舒緩,孕婦採用左側睡姿也對寶寶有益處,因為在懷孕晚期子公會呈現右旋轉,向左側睡可改善子宮內胎兒的供氧狀態,而右側臥可減輕心臟負擔。
[color=Red]缺點[/color]:側睡會讓半臉長時間埋在枕頭裡,容易產生皺紋;對女性來說,乳房韌帶也會拉長,進而導致胸部下垂。
●胎兒型睡姿顧名思義,像在母體中的胎兒一樣,膝蓋提高,蜷曲身體而睡。
[color=Red]優點[/color]:短時間內採取此種睡姿會感到舒適而有安全感,也有助於減少打鼾,也適合懷孕初期孕婦,讓身體感到些微舒適。
[color=Red]缺點[/color]:長時間過度蜷曲的身體會讓背部感到痠痛,因為後背肌肉過度拉扯。也會限制身體內的橫膈膜,阻礙正常呼吸運作,建議採取此睡姿的人勿將身體過度彎曲,可睡直一些。 [yun]所以我側睡就要小心皺紋和胸部下垂 [quote]B.侧身睡
这种睡姿显示出你是一个自信的人。由于你的努力不辍,不管你做什么事都会成功。这种姿势代表你将会变成一个有钱人............
[size=2][color=#999999]e5s85463 发表于 2015-3-18 17:02[/color] [url=http://bbs.game2.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=2441471&ptid=499332][img]http://bbs.game2.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote][tingyinyue] 終於有一個同類了 平躺这种姿势展现出你真诚的个性。虽然你是个挥霍无度的人,但幸运的是你会有很多的钱 C.平躺:loveliness: 我是C[026] C.平躺
这种姿势展现出你真诚的个性。虽然你是个挥霍无度的人,但幸运的是你会有很多的钱。
钱在哪里?? ●C.平躺
这种姿势展现出你真诚的个性。虽然你是个挥霍无度的人,但幸运的是你会有很多的钱。 [024]是一个犹豫、优柔寡断的人,成为有钱人的希望恐怕不是很大 C.平躺[002] CCCCCCCCCCCCCCC:victory: {:5_149:}樂樂頭像有夠可愛的
GM回复:
[color=red][quote][yun]所以我側睡就要小心皺紋和胸部下垂[size=2][color=#999999]abrahadabra 发表于 2015-3-18 17:23[/color] [url=http://bbs.game2.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=2441490&ptid=499332][img]http://bbs.game2.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote][han] 啊金金。。你这~[/color]
GM回复:
[color=red][quote]{:5_149:}樂樂頭像有夠可愛的[size=2][color=#999999]abrahadabra 发表于 2015-3-19 14:31[/color] [url=http://bbs.game2.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=2441780&ptid=499332][img]http://bbs.game2.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]哥们网的吉祥物~乐乐赞赞滴[shengli][/color] {:5_141:}側躺習慣了{:5_142:}沒辦法 平躺[chibaole] 平躺{:5_138:}C
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